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屏東縣政府觀光傳播處打算推動東港進德大橋光雕計畫，除了帶動東港當地觀光旅遊人潮，也希望藉此開闢周邊更多觀光景點，讓效益加乘，促使腹地大、可塑性強的鹽埔漁港成為重點發展區。

觀傳處人員及鹽埔漁港所在地的新園鄉公所人員，今天前往會勘，希望提出地方發展計畫，向中央政府機關申請經費作建設。

觀傳處觀光發展科長黃國維表示，東港每年湧入50萬的觀光人次，而東港、新園地理上屬於兄弟鄉鎮，關係密不可分，因此希望能串連周邊景點，讓遊客能作更長時間的停留，而鹽埔漁港極具觀光潛力，未來規劃將東港漁港、小琉球、鹽埔漁港形成「黃金鐵三角」，全力拚觀光。因此，觀傳處也適時向中央單位爭取經費，進行觀光亮點建設，也希望地方政府能夠全力配合。

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• Massacres That Matter - Part 1 - 'Responsibility To Protect' In Egypt, Libya And Syria
• Massacres That Matter - Part 2 - The Media Response On Egypt, Libya And Syria
• National demonstration: No attack on Syria - Saturday 31 August, 12 noon, Temple Place, London, UK

屏東縣政府觀光傳播處打算推動東港進德大橋光雕計畫，除了帶動東港當地觀光旅遊人潮，也希望藉此開闢周邊更多觀光景點，讓效益加乘，促使腹地大、可塑性強的鹽埔漁港成為重點發展區。

觀傳處人員及鹽埔漁港所在地的新園鄉公所人員，今天前往會勘，希望提出地方發展計畫，向中央政府機關申請經費作建設。

觀傳處觀光發展科長黃國維表示，東港每年湧入50萬的觀光人次，而東港、新園地理上屬於兄弟鄉鎮，關係密不可分，因此希望能串連周邊景點，讓遊客能作更長時間的停留，而鹽埔漁港極具觀光潛力，未來規劃將東港漁港、小琉球、鹽埔漁港形成「黃金鐵三角」，全力拚觀光。因此，觀傳處也適時向中央單位爭取經費，進行觀光亮點建設，也希望地方政府能夠全力配合。

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• Massacres That Matter - Part 2 - The Media Response On Egypt, Libya And Syria
• National demonstration: No attack on Syria - Saturday 31 August, 12 noon, Temple Place, London, UK

國內記憶體模組龍頭廠創見（2451）宣布 推出全新8GB DDR3L-1600 1.35V低電壓RDIMM 記憶體模組，採用1Rank x4 DRAM晶片，具備低電壓與高容量特性，將搶攻企業伺服器與雲端中心應用商機。

創見指出，隨著全球企業大規模地擴建資料中心，虛擬化架構與雲端基礎建設需仰賴伺服器提供最即時的訊息回覆及資料處理，因此帶動龐大的記憶體模組需求，而創見低電壓RDIMM記憶體模組系列具備高密度儲存特性，專為雲端與虛擬化架構所設計，使伺服器加快處理大量的數據資料。

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國內記憶體模組龍頭廠創見（2451）宣布 推出全新8GB DDR3L-1600 1.35V低電壓RDIMM 記憶體模組，採用1Rank x4 DRAM晶片，具備低電壓與高容量特性，將搶攻企業伺服器與雲端中心應用商機。

創見指出，隨著全球企業大規模地擴建資料中心，虛擬化架構與雲端基礎建設需仰賴伺服器提供最即時的訊息回覆及資料處理，因此帶動龐大的記憶體模組需求，而創見低電壓RDIMM記憶體模組系列具備高密度儲存特性，專為雲端與虛擬化架構所設計，使伺服器加快處理大量的數據資料。

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新竹縣爭取2年餘設置新竹縣竹北國民運動中心定案，縣府今天表示，國民運動中心設竹北市光明六路與莊敬南路處，認為未來將形成聚落效應，塑造最佳運動氛圍。

縣府今天主管會報中，工務處說明爭設經過，指國民運動中心距中山高竹北交流道很近，到高鐵新竹站也在10分鐘內，場內將設游泳池、羽球場、韻律教室、體適能中心、桌球室、綜合球場等運動空間等，盼提供縣民更好的運動場地和環境。

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來源：jessicafm@flickr, CC BY 2.0

堅果含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、植物纖維和礦物質等，被譽為是最健康的零食，天天吃堅果，可以抗氧化清除自由基、預防癌症、調節血脂、調節血糖、補腦益智。但市面上堅果的產品琳瑯滿目，該如何正確挑選才能吃得健康又營養呢？

1、產地外觀很重要
常見的堅果類包括：核桃、杏仁、腰果等，產地有大陸、東南亞和美國，大陸的堅果比較扁也比較薄，美國堅果個頭飽滿之外，口感也十分「肥厚」。所以，堅果的品質以美國加州最優，當然價格也略高一些。挑選堅果，外型上以色澤淡、散發自然香氣、形狀飽滿沒蟲蛀、斑點為上品。品質佳又新鮮的堅果入口爽脆，有自然的甘甜味，也容易有飽足感。

2、低溫處理最優
堅果經過適度低溫烘烤，逼出少許豐富的油質將讓堅果更脆更香。但處理堅果最好的方法是用低溫慢慢烘焙，這樣做不但營養全數保留，口感也最新鮮美味。不過低溫需要把時間拉長，不同種類的堅果處理的時間也不同，這種看不到的時間成本，除非是有理想和傻勁，不然很少人會選擇這麼做。低溫的另一個「缺點」，是原本1斤16兩的堅果，會因為低溫讓水分慢慢散發最後導致失重，烘好的堅果會1斤至少減少2兩，相形之下成本就會增加，在市場上價格的競爭相對是比較弱。

不過，市面上幾乎80％的堅果都喜歡用高溫油炸的方式處理，為什麼呢？因為堅果遇高溫油炸，只要一下子就全上色搞定，省時間省事之外，最棒的是堅果會吸油，油炸過後還會增加重量。但高溫和油炸卻是堅果的頭號殺手，高溫會將堅果的營養素破壞殆盡，油炸會讓你吃進一堆只有熱量沒有能量的垃圾堅果，超商、大賣場賣的堅果大多屬於這一類。

該如何判別是低溫烘烤還是高溫油炸呢？不肖業者披著低溫的外衣卻販賣高溫的堅果比比皆是，除了消費者張大眼睛看清楚標示之外，掌握訣竅肉眼也可以輕鬆判斷。低溫處理的堅果顏色外觀顏色比較淡，咬開後裡面的色澤依然是白色，油炸的堅果外觀油潤色澤比較深，咬開後會發現中間是褐色。

3、油耗味代表不新鮮
堅果油脂含量豐富，暴露在空氣中非常容易氧化。台灣氣候潮濕，容易讓堅果滋生黃麴毒素，為了不要適得其反，建議堅果最好少量購買吃完再買，而且趁新鮮早早食畢為佳。若是堅果賣一整桶而且保存期限可以放上一年以上，可想而知這桶堅果裡面必須放多少添加物，而且堅果久放，瓶蓋常開開關關也非常容易產生自由基，建議只要有油耗味產生就千萬別吃，否則吃了反而會傷身。

★ 每一個理財行動，全在於個人的一念之間，一個小小的決定或觀念的改變，就有可能影響你的未來財富人生...

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作者Borey (Borey)

看板ChungLi

標題[問題] 租地種菜

時間Tue Sep 17 18:37:51 2013

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