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【吳詠平／桃園報導】中壢彭姓男子（34歲）平時沒工作騎機車四處遊蕩，把腦筋動上土地公廟功德箱，近一個月來偷遍中壢、平鎮、八德一帶二十幾間土地公廟，得款十萬多元，彭還回家拿錢給母親零用，家人以為他找到好工作。

一下多出那麼多廟宇竊案，中壢警方成立專案小組偵辦，過濾上百支監視器畫面後鎖定彭嫌，下午將他逮捕到案，彭嫌坦承犯案，警方帶他到現場模擬。

警方表示，彭嫌專挑無人看管土地公廟，觀察後趁無人時迅速用工具破壞鎖頭下手行竊。

警方通知廟公來指認時，都氣得表示，土地公是地方保護神還敢來偷，真不知死活！大部分廟公都不要彭嫌賠償，但要他到廟裡上香向土地公賠不是。

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【吳詠平／桃園報導】中壢彭姓男子（34歲）平時沒工作騎機車四處遊蕩，把腦筋動上土地公廟功德箱，近一個月來偷遍中壢、平鎮、八德一帶二十幾間土地公廟，得款十萬多元，彭還回家拿錢給母親零用，家人以為他找到好工作。

一下多出那麼多廟宇竊案，中壢警方成立專案小組偵辦，過濾上百支監視器畫面後鎖定彭嫌，下午將他逮捕到案，彭嫌坦承犯案，警方帶他到現場模擬。

警方表示，彭嫌專挑無人看管土地公廟，觀察後趁無人時迅速用工具破壞鎖頭下手行竊。

警方通知廟公來指認時，都氣得表示，土地公是地方保護神還敢來偷，真不知死活！大部分廟公都不要彭嫌賠償，但要他到廟裡上香向土地公賠不是。

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人類建築的形式從工業革命後就沒有過革命性的改變，隨著科技發展，我們是否應該思考如何去構築更適合居住、對環境更少破壞的居住形式，讓無論人類或其它地球上的生物，可以用有機的、自然的方式繼續繁衍生命。

中國大陸現在有些地區被稱為「鬼城」，這些鬼城的特性有「三無」：有城無業、有城無市、有城無人。主要是因為許多地方政府為了政績、面子，盲目發展房地產業，建造了許多豪華大廈，但因為地處偏僻或房價太高，根本乏人問津，不但造成房市泡沫化，那些大型的建設系統就好像一幢幢的鬼屋毫無生氣。

Alastair Parvin在這場演講中指出一個很少被討論但其實相當嚴重的問題：「我們現今所謂的建築，其實都是為全球人口中最富有的1%而設計的。」

我們以為「建築師」或「設計師」的工作，是來幫助我們解決一些系統上、社會上的問題，像是氣候變遷、都市化、社會不公平等；但事實上那些都市問題非但沒有被解決，反而隨著時間越來越嚴重，不公平的事件越來越多。

要改變現況，Alastair Parvin說有三個觀念要先被澄清與扭轉。

一、Don’t Build！我們應該質疑「建築就是蓋房子」這件事

實際上，一棟建築物是對於幾乎所有問題，你所想得到最昂貴的解決方法。曾經有間公司和一所學校合作，那是一幢維多利亞式的古舊建築。課堂之間，上下課都會擠滿人造成推擠衝突，學校方面希望重新規劃整個建築，這個工程需要花到數百萬英鎊。但建築團隊回去後想了想，其實不需要這麼做。若是停止使用原來的鐘聲，改成數隻細微的鐘聲，在不同時間不同地點響，就可以分配人流。這個方式解決了同一個問題，卻只花了數百英鎊而已，而非數百萬。

★ 了解人生每一階段的理財需求，選對正確方法累積財富，遠比盲目投資獲利更重要...

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香Q有勁的義大利麵，相信很多人都喜歡，無論是搭配白醬、紅醬或青醬都相當美味，配料也十分多樣化，令人百吃不膩。

其實義式飯麵料理熱量並不低，有些餐點甚至暗藏「肥胖陷阱」，快來一探究竟～

醬料應慎選

「白醬」的製作過程加入了奶油、麵粉、鮮奶油等高油脂、高醣份的材料，雖然味道十分濃醇，但熱量亦相對較高，瘦身時應該盡量避免。

「紅醬」是以大番茄為基底，熱量較低，建議搭配雞肉或者蝦仁等較低脂的配料，以「番茄蝦仁義大利麵」為例，比起添加大量豬絞肉的「番茄肉醬義大利麵」，熱量少了 160 大卡！

「青醬」為橄欖油及九層塔、松子、蒜頭打碎混合而成，不僅香氣誘人、味道也是一等一的好，相對較為天然健康哦！

不過部分店家提供的青醬料理，常會加入白醬增添風味，使得熱量增加不少。如果無法判斷，建議可以先詢問服務生再點餐。

聰明擇清炒

烹調簡單、不過度調味的「清炒義大利麵」，不僅味道清爽，熱量也相對較低。以小編最喜歡的「白酒蛤蠣義大利麵」為例，相較於白醬、紅醬等料理，更能吃出蛤蠣的鮮甜呢！

選擇長直麵條

你知道為什麼義大利麵會有各種不同的造型嗎？

其實，這是為了要增加麵條所能附著的醬汁量，進而使麵條吃起來更入味，所以才會有貝殼麵、通心粉、筆管麵、螺旋麵…等各式麵條的產生，表面積越大的麵條，附著的醬汁量就越多。

點餐時建議選擇基本款的長直麵條，稍微刮掉附著的醬汁，就可以減少熱量攝取喔！

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【吳孟芳／台北報導】原訂於8/21舉辦的溪頭妖怪村鬼月「妖怪嘉年華」閉幕活動，因擔心受潭美颱風影響，將提前至明天(8/20)下午15:30舉辦。
妖怪嘉年華是南投溪頭妖怪村每年暑假重頭戲，從農曆7/1起舉辦、為期2周，今年活動有大公雞迎親、妖怪大遊行、超級名人復活賽等，吸引不少遊客參與，隨著活動進入尾聲，被釋放的妖怪們也將重返妖界。

明天妖怪嘉年華閉幕式活動將會有竹山高中同學製作設計的「台灣妖怪酷拉姆」，加入妖怪遊行共襄盛舉。而主辦單位原本邀請、由竹山身心障礙者所組成的「玫瑰打擊樂團」表演，將再擇日舉辦。

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【綜合報導】馬政府執政5年多，近日因服貿協益、廣大興、大埔事件、洪仲丘案等案件引發社會不滿，雲林縣斗六市1名從事廣告招牌設計的46歲男子廖彬成，Kuso「馬皇橫著改革」的廣告看板酸馬不夠力。

廖彬成有感而發表示，總統馬英九下面的人都太強，「他能力又不夠，只是個樣版、砲灰」，下面的人只顧自己，不把他放在眼裡。

而1名網友改編「馬皇之我難過」、「笨蛋症候群」等歌曲PO網酸馬，歌詞寫道「你堅決不得罪財團，如今油電還上漲，叫我如何接受這安排。」「馬騜不但是一個笨蛋　它還可能是一個混蛋，徵文比賽、海豚轉彎、臉書治國、油電雙漲、3323都出現在這時期。」其他網友聽了後直呼「不可質疑你的神曲」。

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其實義式飯麵料理熱量並不低，有些餐點甚至暗藏「肥胖陷阱」，快來一探究竟～

醬料應慎選

「白醬」的製作過程加入了奶油、麵粉、鮮奶油等高油脂、高醣份的材料，雖然味道十分濃醇，但熱量亦相對較高，瘦身時應該盡量避免。

「紅醬」是以大番茄為基底，熱量較低，建議搭配雞肉或者蝦仁等較低脂的配料，以「番茄蝦仁義大利麵」為例，比起添加大量豬絞肉的「番茄肉醬義大利麵」，熱量少了 160 大卡！

「青醬」為橄欖油及九層塔、松子、蒜頭打碎混合而成，不僅香氣誘人、味道也是一等一的好，相對較為天然健康哦！

不過部分店家提供的青醬料理，常會加入白醬增添風味，使得熱量增加不少。如果無法判斷，建議可以先詢問服務生再點餐。

聰明擇清炒

烹調簡單、不過度調味的「清炒義大利麵」，不僅味道清爽，熱量也相對較低。以小編最喜歡的「白酒蛤蠣義大利麵」為例，相較於白醬、紅醬等料理，更能吃出蛤蠣的鮮甜呢！

選擇長直麵條

你知道為什麼義大利麵會有各種不同的造型嗎？

其實，這是為了要增加麵條所能附著的醬汁量，進而使麵條吃起來更入味，所以才會有貝殼麵、通心粉、筆管麵、螺旋麵…等各式麵條的產生，表面積越大的麵條，附著的醬汁量就越多。

點餐時建議選擇基本款的長直麵條，稍微刮掉附著的醬汁，就可以減少熱量攝取喔！

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人類建築的形式從工業革命後就沒有過革命性的改變，隨著科技發展，我們是否應該思考如何去構築更適合居住、對環境更少破壞的居住形式，讓無論人類或其它地球上的生物，可以用有機的、自然的方式繼續繁衍生命。

中國大陸現在有些地區被稱為「鬼城」，這些鬼城的特性有「三無」：有城無業、有城無市、有城無人。主要是因為許多地方政府為了政績、面子，盲目發展房地產業，建造了許多豪華大廈，但因為地處偏僻或房價太高，根本乏人問津，不但造成房市泡沫化，那些大型的建設系統就好像一幢幢的鬼屋毫無生氣。

Alastair Parvin在這場演講中指出一個很少被討論但其實相當嚴重的問題：「我們現今所謂的建築，其實都是為全球人口中最富有的1%而設計的。」

我們以為「建築師」或「設計師」的工作，是來幫助我們解決一些系統上、社會上的問題，像是氣候變遷、都市化、社會不公平等；但事實上那些都市問題非但沒有被解決，反而隨著時間越來越嚴重，不公平的事件越來越多。

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實際上，一棟建築物是對於幾乎所有問題，你所想得到最昂貴的解決方法。曾經有間公司和一所學校合作，那是一幢維多利亞式的古舊建築。課堂之間，上下課都會擠滿人造成推擠衝突，學校方面希望重新規劃整個建築，這個工程需要花到數百萬英鎊。但建築團隊回去後想了想，其實不需要這麼做。若是停止使用原來的鐘聲，改成數隻細微的鐘聲，在不同時間不同地點響，就可以分配人流。這個方式解決了同一個問題，卻只花了數百英鎊而已，而非數百萬。

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來源：Ben-McLeod@flickr, CC BY-NC-SA 2.0

本文獲科技報橘授權刊登，原文出處

創業家為了讓創意成功在現實中站穩腳步，常常不眠不休地在工作，也時常必須犧牲掉私人生活的時間，但有時候，工作依舊還沒辦法全部完成。

該怎麼辦呢？

大家都希望在工作時，能擁有高生產力、高效率，但卻不是人人都能做到。以下整理出十二位執行長、企業家和新創公司專家的私人工作竅門，看看他們是如何調適適當的工作節奏，又能創造突飛猛進的工作成效吧！

一、Asana共同創辦人兼執行長Dustin Moskovitz：「實行『週三無會議日』。」

每個人每週至少都會有一天完全不用開會，很少例外。「無會議日」對經理或員工來說都十分珍貴，因為這樣就能夠有一段連續不中斷的時間，可以專心完成專案工作。我個人都是趁每週的那一天來寫 code。

二、Pugmarks.me 共同創辦人Bharath Kumar：「週日晚上熬夜工作。」

在週日晚上趁家人都睡著後，就能在寧靜且不受打擾的情況下專心工作三、四小時。此外，假如在週日晚上就把工作都完成了，週一就會變得超棒的，你在看見同事時會充滿自信，還可以著手安排接下來一週的行程。

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